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pao de arroz sem gluten
Saúde

Glúten: comer ou não comer?

Um assunto muito discutido no momento são os possíveis malefícios da ingestão do glúten, que é a proteína encontrada no trigo, aveia, cevada, centeio, malte e seus derivados. Ou seja, está presente em boa parte da alimentação diária, como pães, massas, bolos e pizzas. Trigo e centeio, cereais ricos em glúten. Então, comer ou não …